Rezyliencja wobec traumy, psychologiczne skutki powodzi

Badania przeprowadzone przez zespół naukowców z Wyższej Szkoły Biznesu - National Louis University w Nowym Sączu oraz Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, mają na celu ocenę poziomu rezyliencji u osób dotkniętych powodzią na pasie pogranicznym Polsko-Czeskim w 2024 roku. Projekt badawczy „Rezyliencja wobec traumy: Psychologiczne skutki powodzi 2024” dąży do zrozumienia, jak wydarzenie to wpłynęło na lokalne społeczności w sferze psychologicznej, a jednocześnie projekt „Public Policy of Poland and Austria Towards the 2024 Flood: Preliminary Study of the Individual, Social and Institutional Consequences” bada rolę instytucji w minimalizacji wielowymiarowych skutków.

Projekt badawczy „Rezyliencja wobec traumy: Psychologiczne skutki powodzi 2024” skupia się na analizie wpływu tego dramatycznego wydarzenia na zdrowie psychiczne lokalnych społeczności. Zrozumienie mechanizmów psychologicznych pozwoli na opracowanie skutecznych strategii wsparcia dla osób, które straciły wszystko w wyniku powodzi.

Natomiast Projekt „Public Policy of Poland and Austria Towards the 2024 Flood: Preliminary Study of the Individual, Social and Institutional Consequences” bada, w jaki sposób polityki społeczne mogą wspierać powracanie do normalności po tego typu katastrofach. Efektywne działania instytucji mogą zbudować oparcie dla osób dotkniętych traumą, pomagając im w lepszym radzeniu sobie z emocjami oraz odbudowie społecznej kohezji.

Rezyliencja obejmuje różnorodne strategie radzenia sobie, które jednostki i społeczności wdrażają w obliczu kryzysu. Powodzie, ze swoją nagłą i nieprzewidywalną naturą, stają się katalizatorem dla eksploracji mechanizmów rezyliencyjnych.

W literaturze naukowej coraz większą uwagę zwraca się na psychologiczne aspekty przystosowania do sytuacji kryzysowych. Osoby dotknięte powodzią często doświadczają zespołu stresu pourazowego (PTSD), które mogą doświadczać uporczywych wspomnień traumatycznych wydarzeń, unikania przypominających o nich miejsc oraz nadmiernej czujności.

Rezyliencja, czyli zdolność do adaptacji i regeneracji po trudnych doświadczeniach, staje się kluczowym zagadnieniem w kontekście traumy wywołanej przez katastrofy naturalne. Badania pokazują, że chociaż trauma może prowadzić do długoterminowych problemów psychicznych, istnieje również przestrzeń na pozytywne adaptacje i wzrost.

W kontekście powodzi, istotne staje się zrozumienie, jakie czynniki determinują poziom rezyliencji wśród osób dotkniętych tym zjawiskiem.

Analizując rezyliencję w obliczu tych wyzwań, widać, że dorośli, którzy potrafią przystosować się do nowej rzeczywistości, często odnoszą większe sukcesy w radzeniu sobie z objawami PTSD. Wsparcie społeczne oraz angażowanie się w lokalne grupy, techniki relaksacyjne czy uczestnictwo w terapiach, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, okazują się niezwykle pomocne. Dzięki tym strategiom, osoby, które przeżyły katastrofę, mogą odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zbudować na nowo swoją siłę psychiczną.

W obliczu katastrof naturalnych, takich jak powodzie, złożoność doświadczeń traumatycznych wymaga wieloaspektowego podejścia, które łączy zarówno badania psychologiczne, jak i analizy instytucjonalne.

Badania przeprowadzone po wrześniowej powodzi w 2024 roku składały się z dwóch kluczowych etapów. Pierwszy, zainicjowany wkrótce po wydarzeniu (28.09.2024), skoncentrował się na bezpośrednich skutkach traumy, umożliwiając ocenę reakcji emocjonalnych i psychicznych osób dotkniętych katastrofą. Drugi etap, który nastąpił kilka miesięcy później (kwiecień/maj 2025), pozwolił na zbadanie długoterminowych konsekwencji oraz efektywności strategii zarządzania kryzysowego. Tego rodzaju analizy są istotne w kontekście budowania społecznej rezyliencji oraz lepszego przygotowania na przyszłe zagrożenia.

W badaniach przeprowadzonych przez ekspertów z Wyższej Szkoły Biznesu - National Louis University oraz Szkoły Głównej Handlowej zastosowano różnorodne narzędzia badawcze, takie jak Międzynarodowy Kwestionariusz Traumy, PTGI, KOP-26 oraz AAQII, co pozwoliło na uzyskanie wszechstronnych informacji o psychologicznych skutkach powodzi. Wyniki pierwszego etapu pokazały, że aż 70% osób bezpośrednio dotkniętych skutkami powodzi wykazywało symptomy PTSD, co podkreśla powagę wpływu takich katastrof na zdrowie psychiczne.

Badania te tworzą fundament do dalszych obserwacji, które pozwolą na ocenę trwałości objawów stresu pourazowego w grupie powodzian z pogranicza polsko-czeskiego, a także na opracowanie skuteczniejszych strategii wsparcia dla osób doświadczających traumy.

W obliczu tragicznych wydarzeń, takich jak powodzie, wielu z nas staje przed wyzwaniami, które mogą wydawać się nie do pokonania. W artykule „Rezyliencja wobec traumy, psychologiczne skutki powodzi” autorzy podejmują nie tylko trudne, ale niezwykle istotne zagadnienia dotyczące psychologii traumy. To lektura, która oferuje wiedzę, pokazując, że nawet w najtrudniejszych chwilach istnieją możliwości do odbudowy i rozwoju. W artykule tym znajduje się również ciekawa analiza badań i roli wsparcia społecznego oraz cech osobowości, które wpływają na zdolności jednostki do radzenia sobie z traumą.

Poznaj mechanizmy, które mogą pomóc nie tylko ofiarom powodzi, ale i każdemu z nas w stawianiu czoła codziennym trudnościom. Dzięki tym odkryciom możemy lepiej zrozumieć, jak budować sieci wsparcia i wspierać innych. Zapraszamy do przeczytania pełnego tekstu na stronie internetowej Wyższej Szkoły Biznesu - National Louis University www.wsb-nlu.edu.pl, gdzie odkryjesz, jak ważne jest zrozumienie psychologicznych skutków powodzi oraz skutecznych strategii wsparcia.

Link do artykułu: Rezyliencja wobec traumy, psychologiczne skutki powodzi.

Artykuł sponsorowany