Warsztaty z automasażu w wojewódzkiej bibliotece

Wielu lubuszan cierpi na bóle pleców, nóg czy nadgarstków. Najczęściej jest to spowodowane wielogodzinną pracą w jednej pozycji, np. siedząc przy komputerze. Dobra wiadomość jest taka, że mogą sobie pomóc, wykonując automasaż. W jaki sposób? Tego dowiedzą się w zielonogórskim Norwidzie.

Spotkanie poprowadzi Hanna May. Dietetyczka, technolog żywności, masażystka i aromaterapeutka. Uczestnicy przede wszystkim będą mogli dowiedzieć się czym jest automasaż, jak go wykonać oraz na jakie dolegliwości może pomóc.

Mówi Katarzyna Poryszko z biblioteki. Podczas spotkania nie zabraknie również części praktycznej.Spotkanie już 16 marca o godzinie 16. Obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne.